با کليک بر روي پرداخت آنلاين، به صفحه پرداخت هدايت خواهيد شد و بعد از پرداخت از طريق کارت هاي اعتباري بانکي ، لينک دانلود فعال شده و مي توانيد فايل مورد نظر خود را دانلود کنيد.
فهرست مطالب
هدفهاي رفتاري
قابليتهاي ورزشي در هندبال
برنامه ريزي آموزشي وتمريني ورزش هندبال
انواع پرتاب
انواع دريافت
انواع پاس
انواع دريبل
انواع فريب دادن
تمرين براي افزايش قدرت وسرعت
تمرين براي افزايش قدرت شوت وگرم کردن دروازه بان
تکنيکها و تاکتيکهاي دفاع درهندبال
تعريف دفاع
تکنيکها وتاکتيکهاي حمله در هندبال
تعريف حمله
تمرينهاي مربوط به مهارتهاي پيشرفته دفاع
تمرينهاي دفاع فردي
تمرينات بلوکه کردن
تمرينهاي مربوط به مهارتهاي پيشرفته حمله
تمرينهاي مربوط به مهارت پيشرفته ضد حمله
دفاع با تعداد بازيکنان بيشتر
احتمالات ممکن براي دفاع تاکتيکي
آموزش دروازه بان هندبال
تمرينات دروازه بان
اصول گرم کردن
تمرينهاي آمادگي جسماني براي بازيکنان هندبال
تمرينات مربوط به قدرت عضلاني
تمرينات مربوط به توان عضلاني
بالابردن استقامت عصبي
تمرينات مربوط به چابکي
آمادگي رواني در ورزش هندبال
وظايف مربي وبازيکنان
قوانين ومقررات بين المللي هندبال
قوانين ومقررات هندبال
علايم داوري در هندبال
سنجش وازشيابي مهارتهاي هندبال
آزمونهاي سنجش آمادگي عمومي بدني بازيکنان هندبال
دانلود پاورپوينت اصول آموزش هند بال
قيمت : 14800 تومان
[ بلافاصله بعد از پرداخت لينک دانلود فعال مي شود ]
درباره این سایت